Việc rút phích cắm điện máy tính trước khi đi ngủ tưởng chừng đơn giản nhưng có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ. Cùng xem bài viết này để biết nhé!
Tiết kiệm điện
Dù ở chế độ ngủ (sleep mode), máy tính vẫn tiêu tốn điện năng đáng kể. Việc rút phích cắm không chỉ giúp giảm chi phí điện hàng tháng mà còn hạn chế khí thải carbon, góp phần bảo vệ môi trường. Hơn nữa, thói quen này giúp bảo vệ máy tính khỏi các biến động điện áp bất ngờ, từ đó kéo dài tuổi thọ thiết bị.
Kiểm soát thời điểm máy tính cập nhật
Thông thường, các bản cập nhật giúp vá lỗi bảo mật và cải thiện hiệu suất hệ thống. Tuy nhiên, đôi khi chúng cũng có thể gây ra lỗi, xung đột phần mềm hoặc thay đổi giao diện làm người dùng bối rối. Điều này có thể gây trở ngại trong công việc của bạn.
Việc rút phích cắm điện máy tính trước khi đi ngủ giúp bạn chủ động kiểm soát được thời điểm máy tính thực hiện cập nhật.
Giảm nguy cơ máy bị tấn công mạng
Trong thời đại số, các mối đe dọa an ninh mạng ngày càng trở nên tinh vi. Khi máy tính có kết nối Internet, nó có thể trở thành mục tiêu lý tưởng cho tin tặc và phần mềm độc hại. Những cuộc tấn công như DDoS, botnet và các nỗ lực xâm nhập từ xa thường xảy ra vào ban đêm khi người dùng mất cảnh giác.
Ngoài ra, một số phần mềm độc hại có khả năng tự nhân bản và lây lan trong lúc máy tính hoạt động. Việc tắt máy là một cách đơn giản để ngăn chặn quá trình này và giảm thiểu tác hại tiềm ẩn.
Tăng tuổi thọ của các linh kiện của máy tính
Mặc dù máy tính hiện đại có thể hoạt động liên tục, nhưng việc cho thiết bị “nghỉ ngơi” định kỳ có thể giúp kéo dài tuổi thọ của các linh kiện.
Đầu tiên là CPU, dù có hệ thống làm mát, việc để CPU hoạt động liên tục có thể tích tụ nhiệt theo thời gian, từ đó làm giảm hiệu suất và tuổi thọ. Tương tự, ổ cứng cũng dễ bị hao mòn do ma sát liên tục giữa các bộ phận chuyển động. Việc tắt máy vào ban đêm giúp giảm ma sát và và kéo dài tuổi thọ ổ cứng.
Giảm tiếng ồn
Dù ở chế độ nghỉ, máy tính vẫn phát ra tiếng ồn từ nhiều nguồn như quạt tản nhiệt, ổ cứng cơ học HDD, hay thậm chí bộ nguồn cũng có thể phát ra tiếng rít nhẹ do hiện tượng cộng hưởng điện từ.
Những âm thanh này dù nhỏ, có thể tích tụ và tạo thành một nền tiếng ồn liên tục, ảnh hưởng đến chất lượng không gian sống, nhất là khi bạn đặt máy tính trong phòng ngủ.
Nghiên cứu cho thấy, tiếng ồn nền liên tục, dù ở mức độ thấp, có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Nó dễ làm gián đoạn các giai đoạn ngủ sâu, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng.
Việc rút phích cắm điện máy tính trước khi đi ngủ sẽ có được môi trường yên tĩnh, thuận lợi cho sự thư giãn và phục hồi.
Rút phích cắm điện máy tính trước khi đi ngủ là một thói quen nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích, từ tiết kiệm điện, kéo dài tuổi thọ thiết bị đến góp phần tạo ra một môi trường sống yên tĩnh. Hãy thực hiện ngay hôm nay nhé!
Nguồn: PLO
